다이어트 팁에서 일하는 모든 사람이 봐야 할 9가지 TED 강연

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강주은은 18시간 간헐적 단식과 배고플 때마다 생명은 달걀을 섭취하는 방법으로 1년 만에 6kg 감량에 성공했고, 이는 공복 상황에서 지방을 연소하는 원리를 활용해온 것이다.