sns 헬퍼 : 잊어 버려야 할 3가지 변화

https://postheaven.net/j8kbqbn258/and-50500-and-54532-and-47532-and-52852-tvand-51312-and-54924-and-49688-and-45720-and-47532-and-4459

소셜 미디어의 이용이 증가함에 따라, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 주목받고 있습니다. 소셜 미디어 상에서의 지속적인 비교 문화는 유저들에게 염려과 우울감을 증가시킬 수 있다. 많은 유저들이 다른 이들의 즐겁고 성공적인 형태만 보게 되면서 자신의 현실과 비교하여 부족함을 알고, 이로 말미암아 자존감이 저하될 수 있다. 또한, 소셜 미디어는 중독성이 있어 무리한