양치 습관이 해로운 것도 충치를 유발하는 원인 중 하연령대다. 옳지않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 유발된다. 양치질을 할 경우는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇신체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치엄마의 씹는 면 순서로 닦으면
치아가 없으면 음식 섭취를 올바르게 하지 못하여 영양실조에 걸릴 수 있고, 말할 때에 발음을 올곧게 하지 못하게 완료한다. 평소 치아를 깨끗하고 건강하게 유지해야 하는 이유다. 다른것보다 치아는 재생능력이 없기 때문에 100세 시대를 마주하는 현재 시점에서 건강한 치아를 오래 사용하려면 영구치가 손상되지 않도록 주의를 기울여야 완료한다.
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